Cours de yoga à Montélier avec Nathalie Thomas-Robin

Envie de vous accorder une pause bien-être au coeur de votre semaine ? 🌿 Nature d'Eaux vous propose des cours de yoga à Montélier, animés par Nathalie Thomas-Robin , professeure passionnée depuis plus de 20 ans. Formée en yoga traditionnel, viniyoga et yoga-thérapie , elle met son expertise et sa bienveillance au service de votre équilibre intérieur. Un enseignement tout en douceur L'approche de Nathalie allie souffle, mouvement et relaxation . Chaque séance est pensée pour vous aider à : améliorer votre respiration, libérer les tensions accumulées, gagner en souplesse, réduire le stress, vous recentrer sur vous-même. Un véritable moment pour renouer avec votre corps et votre esprit. Des cours en petits groupes pour un accompagnement personnalisé Les séances se déroulent au Boudoir, 10 rue des Tilleuls à Montélier (26120) , dans une atmosphère chaleureuse et intimiste.Avec un maximum de 8 participants par cours , Nathalie accorde une attention personnalisée à chacun, favorisant une progression douce et adaptée à vos besoins. Horaires des cours de yoga à Montélier (à partir du 8 septembre 2025) Lundi : 09h00 - 10h30 Jeudi : 11h00 - 12h00 Jeudi : 12h30 - 13h30 Que vous soyez débutant ou déjà initié, ces créneaux vous permettent de trouver le moment idéal pour pratiquer. Infos & inscriptions 📩 Pour toute information ou pour réserver votre place, contactez Nathalie : nathalie-thomas@hotmail.fr 👉 Découvrez aussi les activités bien-être sur le site : Nature d'Eaux - cours bien-être